fbpx
Как улыбка помогает прожить дольше: 141 доказательство

Как улыбка помогает прожить дольше: 141 доказательство

Рано или поздно, каждый человек начинает задумываться — как прожить как можно дольше? Опытные психологи Дачер Келтнер и Ли-Анн Харкер из Калифорнийского университета в Беркли научились «предсказывать» по школьным фотографиям. В этой...

Читать далее...
33 способа как отмечать свои успехи. Практика позитивной психологии

33 способа как отмечать свои успехи. Практика позитивной психологии

У меня на курсе «Реальный оптимизм. MQ» есть целый урок, посвященный этому. В жизни мы вообще забываем про празднования себя. Нас приучили не заботиться о себе, не ликовать, и вообще засовывать свое эго в чулан, чтоб не дай Бог ничего...

Читать далее...
Как (и зачем) входить в состояние потока?

Как (и зачем) входить в состояние потока?

Научитесь легко входить в состояние потока и быть продуктивным тогда, когда это нужно вам.  Каждый из нас переживал состояние потока. Это состояние наивысших возможностей, пик реализации потенциала, когда решениях самых сложных задач даются вам...

Читать далее...
Тренинг позитивной психологии «Реальный оптимизм. MQ»

Тренинг позитивной психологии «Реальный оптимизм. MQ»

62 — дневный позитивный марафон развития оптимистического мышления, повышения жизненной силы, энергии, мотивации, на основе на основе персонального теста MQ (Mentality Quotient), ментальный коэффициент. Тест и программа развития MQ...

Читать далее...
Что мешает тренеру зарабатывать больше? Сбросьте балласты!

Что мешает тренеру зарабатывать больше? Сбросьте балласты!

Много работаете и мало зарабатываете? Я собрала ограничивающие убеждения тренеров и коучей,  которые топчутся на месте, вместо того, чтобы начать зарабатывать на своем мастерстве. Если вы не продадите экспертность, сначала себе, то как вы сможете...

Читать далее...
Телефон: +7 (925) 116-01-02
ИНН 7728620620 КПП 772801001
117133 г. Москва, ул Теплый Стан, д 21, корп 5