fbpx
Тренинг позитивной психологии «Реальный оптимизм. MQ», старт 26 сентября

Тренинг позитивной психологии «Реальный оптимизм. MQ», старт 26 сентября

42 — дневный позитивный марафон развития оптимистического мышления, повышения жизненной силы, энергии, мотивации, на основе на основе персонального теста MQ (Mentality Quotient), ментальный коэффициент.

Тест и программа развития MQ Mentality Development Program сертифицированная программа @MQ 2011 , Будапешт. Создана совместно с ученым – основателем позитивной психологии, Мартином Селигманом.

Формат: онлайн тренинг, старт 26 сентября  ->>> узнать подробности 

Для тех,  кто хочет научиться:

  • создавать себе позитивные состояния, мотивацию, энергию
  • обновляться и выходить из стрессов быстрее
  • преодолеть беспомощность, тоску, уныние и апатию
  • вылезти из своего «болота», на новый уровень жизни
  • заново почувствовать радость жизни «как в детстве»
  • повысить самооценку и распаковать свой потенциал

Темы тренинга: 

  • Контроль над жизнью. Преодоление выученной беспомощности и формирование приобретенного оптимизма
  • Тест мышления и его факторы. Насколько вы пессимист или оптимист. Разбор персональных результатов теста мышления (MQ)
  • Технология STEP – как научиться управлять своими мыслями. Технологии ведения внутреннего диалога
  • Источники энергии. «Черные дыры» потери энергии. Как научиться управлять уровнем энергии
  • Психологический бензин. Ваши источники пополняемой энергии.
  • 9 позитивных эмоции важных для жизни
  • Мышление роста. Как обновить мышление, чтобы научиться видеть возможности в проблемах
  • Внутренний прокурор. Как научиться защитить себя от себя
  • Стресс. Как выходить из ямы катастрофирования Как сохранять спокойствие при любых сложных ситуациях:
  • Ваши «сильности». Получение доступа к вашему природному позитивному потенциалу

Результаты тренинга:

  • Получите Личную программу развития на основе теста MQ (ментальный коэффициент)
  • Пополните свой психологический бензин для самомотивации и новых достижений
  • Научитесь быстро выходить из стресса, неуспеха, беспомощности
  • Научитесь использовать «дремлющий потенциал» для реализации целей в любых областях жизни
  • Научитесь думать оптимистически и повысите свою энергию жизни
  • Научитесь останавливать внутреннее катастрофирование, панику и отчаяние и сможете находить решения в любых трудных ситуациях жизни
  • Повысите свою самооценку
  • Сохраните здоровье за счет снижения психосоматических реакций на негативные события

 

 

->>> ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО НА ТРЕНИНГЕ ПО СПЕЦИАЛЬНОЙ ЦЕНЕ 

 

3 Коммент.

  • Ольга Опубликовано 20.02.2020 05:43

    Здравствуйте, Надежда! Подскажите пожалуйста будет ли ещё мобильный тренинг по позитивной психологии? И если да, то когда ожидать его?

    • Надежда Бондаренко Опубликовано 20.02.2020 05:59
    • Надежда Бондаренко Опубликовано 26.08.2020 16:21

      Следующий поток 26 сентября!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля к заполнению*

*

Телефон: +7 (925) 116-01-02
ИНН 7728620620 КПП 772801001
117133 г. Москва, ул Теплый Стан, д 21, корп 5